Zaburi 143:3-5

Adui hunifuatilia, hunipondaponda chini; hunifanya niishi gizani kama wale waliokufa zamani.

Kwa hiyo roho yangu inazimia ndani yangu, moyo wangu ndani yangu unakata tamaa.

Nakumbuka siku za zamani; natafakari juu ya kazi zako zote, naangalia juu ya kazi ambazo mikono yako imezifanya.