ヤコブの手紙 4:9-10

苦しめ、悲しめ、泣け。あなたがたの笑いを悲しみに、喜びを憂いに変えよ。

主のみまえにへりくだれ。そうすれば、主は、あなたがたを高くして下さるであろう。